Optima Health

Prevence syndromu vyhoření

Určen pro: Lékaře, sestry a zdravotnický personál.

Cíl: Kurz je speciálně připraven pro zdravotníky a poskytne návod, jak eliminovat riziko rozvoje syndromu a zachovat si radost a motivaci v povolání i osobním životě.

Určen pro: Lékaře, sestry a zdravotnický personál.

Počet účastníků: Maximálně 20.

Délka školení: 4 hodiny

Program:
a) Seznámení se s problematikou burnout syndromu a jeho základních příčin.
b) Vyhodnocení rizika u každého z účastníků (burnout test podle Maslachové, neurotické „miniscénáře“ podle Kleinové).
c) Trénink ve vnímání a odhadu stresu a jeho kognitivním zpracování.
d) Procvičení některých metod vhodných k prevenci syndromu vyhoření.